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長時間看電腦，眼睛會覺得乾澀發癢，總想用手揉揉，然而又怕給眼睛帶來細菌，為大家分享幾個告別眼干眼澀的小妙方，不妨試試吧，注意保護眼睛要從日常小事開始做起哦！
1、熱毛巾敷眼10分鐘 熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致干眼，緩解眼疲勞。 2、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音 茶葉含豐富胡蘿蔔素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預防干眼症。而且常喝綠茶還有一定的防輻射哦！ 3、眼保健操 從小學我們就開始做眼保健操，它可促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。大家不要嫌麻煩，保護好眼睛才是最根本的。 4、滴眼藥水 這是大家都常用的方法了，也算不上什麼妙招了，不過專家提醒：眼藥水是否能潤眼，要看兩點，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水並不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對症治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。 
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