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部落格全站分類:生活綜合

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  • 5月 05 週日 201313:02
  • YAHOO大量上傳




很多人在問YAHOO大量上傳.所以直接轉貼YAHOO網拍資料


 


大量上傳-「必填重要規格」欄位編輯





使用大量上傳除了須依照大量上傳檔案範本填寫共通必填的欄位之外,也記得要在檔案中各類別不同的「必填重要規格」欄位喔!由於「重要規格」每個類別均有所不同,因此在「大量上傳範本」中無法預先設置,需要賣家在編製大量上傳檔案時自行建立。


為了讓買家搜尋更方便, Yahoo! 奇摩拍賣根據各分類的特性設置了「商品規格搜尋」,讓買家可以透過“設定規格搜尋條件“更精準地找想要的商品。因此也需要賣家在刊登時配合填寫這些「重要規格」欄位(有部份欄位屬於必填,若沒有填寫將無法成功刊登)。



  1. 查閱「必填商品規格」欄位有哪些
  2. 如何將商品規格欄位編入大量上傳檔案內
若您還不了解如何使用大量上傳,請先參閱 大量上傳教學與 大量上傳使用說明


















1.查閱「必填商品規格」欄位有哪些
▲TOP

由於您必須在大量上傳檔案中填寫「必填商品規格」欄位,所以您需要先確認您要刊登的商品類別有哪些「必填商品規格」,您可以在 我的拍賣>大量上傳使用說明 左欄中點選 必填商品規格欄位一覽表 ,或是透過 類別代號清單 頁面查詢。


類別代號清單 :呈現您所選擇的類別的相關必填規格


由 類別代號清單 裡選到最細的分類時,除了會出現該類的類別代號,下方也有該類別需要填寫的商品規格欄位與選項,賣家可以根據這些欄位編製大量上傳檔案。



必填商品規格欄位一覽表 :可以下載完整的欄位一覽表


必填商品規格欄位一覽表 是一個 excel 檔案,包含所有的類別。





2. 將商品規格欄位編入大量上傳檔案內
▲TOP

只需要在編製大量上傳檔案時,依照前一個步驟查閱到的「商品規格欄位」,複製到您的csv檔中,並填寫符合您的商品實際情況的內容就可以了。請注意欄位名稱與選項必須完全符合清單上的文字,否則將會無法上傳。


將商品規格欄位直接輸入在大量上傳檔案最右邊:



因為不同類別所需要填寫的「商品規格」欄位不同。為了讓您編製檔案時不會遺漏或混淆,若您要大量上傳的商品分散在多個類別,建議您依類別分為不同的 .csv 檔,便於您檢查與管理。


更多關於「大量上傳」的說明▲TOP

大量上傳進階教學
開始建立檔案
欄位參考指南
類別代號清單
圖片的處理與管理




大量上傳-「必填重要規格」欄位編輯
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  • 個人分類:網路開店
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  • 5月 03 週五 201308:41
  • 創意膠捲紙巾抽


 
 
 

























商品名稱 膠卷紙巾抽顏色款式 四款(紅/藍/綠/黃)
商品材質 ABS商品包裝 盒裝
產品規格 12.5X16.5M裝箱數量 48個/箱
單品重量 300G外箱尺寸 54*41*71.5cm
備        注 顏色採隨機出貨

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  • 個人分類:商品描述
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  • 3月 29 週五 201313:18
  • 十種招式讓你網店速升


 
 
 
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  • 個人分類:網路開店
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  • 3月 17 週日 201310:17
  • 什麼人最適合在網路上開店


 


這是一個很多想創業的人問的問題,但應該說沒有絕對的答案,但是網路行銷創業專家倒是有一些經驗可以分享,給大家作個參考。個人認為以下的人最適合網路開店。


 




1. 本來就有開門市的。(馬上增加一個網路通路,將現有商品上網銷售,同時建立品牌)



2. 源頭供應商或製造商。(擁有最大的市場競爭力,同時建立品牌的官方網站)


3.想要打廣告的公司。(在商店街中承租一個網站,同時增家曝光率,物超所值)


4.批的到商品的個人。(只要拿到好商品、價格也有利潤,那拍好照片就能開張了)


5.美少女賣衣服。(服飾交易量很大,利潤也很不錯,其最大的成本就是模特兒,如果您有免費的美少女模特兒可用,那麼只要到5分埔批到時下流行的服飾,把商品照拍的美美的,就成功一半了)



6.藝術創作的商品。(利用網路建立該品牌知名度,增加同好間的互動機會)



7.有好友已經有門市。(你跟它合作作網路的行銷)



8. 特殊技能技術。(如改裝等,利用網路擴大其被搜尋曝光的機會,打開市場)


9.貿易公司。(把開店系統拿來當廣告使用,提供最新的商品資訊)



10.異業結盟。(把開店系統拿來當分擔創業風險,提供各家最新的商品資訊造成關鍵字入口)


 


網路開店的應用範圍千變換化,只要您有獨特性相對的,成功的機率就會更高。網路的交易成長量非常驚人,小到從日常配戴飾品到高精密科技產品,甚至國外旅遊或是珠寶首飾,真是應有盡有。




國內外有很多成功的案例,讓很多人利用網路成就了另一番事業的高峰,專家常說,網路開店是一個最值得一試的事業平台,因為它不會是一個無底洞它只會是一個小投資立大功的產物。



 
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  • 個人分類:網路開店
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  • 1月 14 週一 201320:38
  • 宅經濟的下一步


誰能讓網絡視頻人口乖乖付費?誰能讓御宅族走出家門?去年的預測迅速成真(835期〈真實的虛擬 向90後學習〉)。
2010年3月9日,東京舉辦的1場個人演唱會讓歌迷們的瘋狂達到了高潮,演唱會的門票以「秒殺」的速度瞬間搶購一空,而3萬名未能到現場一飽眼福的粉絲則通過付費的網絡直播觀看了演唱會。只不過這個大明星──「初音未來」是個「非人類」!




作為全球第1個使用全息投影技術舉辦演唱會的虛擬偶像,在初音跳上舞台那一刻,無論從哪個角度來看,都能看到一個完整的初音。
虛擬的初音飛舞著藍發在舞台上向萬千歌迷們釋放魅力,與其它虛擬師妹們一同PK,再配合真人樂隊、舞群,當虛擬與現實的分界愈來愈模糊,虛擬偶像的魔幻力量就更使得粉絲們窒息。



 


初音:「超越真人的萌」



「初音未來」最初是crypton公司配合Yamaha技術製作的虛擬女歌手軟件,拿著蔥的藍發少女則是配合軟件產品推廣的角色形象。使用者可以自行作詞作曲,只需輸入相關參數,「她」 就會將這些基礎音模擬合成為酷似真人的歌聲。
2007年8月31日是虛擬偶像初音的「生日」,也就是正式「出道」的第1年,軟件銷售第6天就告存貨不足,16歲、158公分、42公斤、藍色長髮的她一炮而紅。Google發表的日本搜尋人物次數排名,「非人類」的初音居然排名第3,之後演藝之路日益順遂,紅到連2009年日本政府的海外宣傳雜誌《Highlighting JAPAN》都以「虛擬偶像」為題對她進行大幅介紹,儼然為國爭光。她已經不僅僅是那款只售價1.575萬日元的應用軟件了。



 


創新的商業模式



這讓未來的遊戲模式有了無限的想像空間,從之前的單機到目前的網絡,然後虛擬的遊戲人物走出屏幕,成為「活生生」的偶像,代言無數你可以想到的周邊產品,舉辦各式影迷會。遊戲業者除了研發、銷售軟件之外,也將有了娛樂演藝經紀的新商機,蔡依林、周傑倫能有多少產值,這些「真實」的「非人類」偶像有更無限的可能。
Crypton公司還為初音特別開設了一個網絡平台,收集使用者為她創作的音樂作品,不僅讓軟件購買者有了發表的舞台,也使得此次的虛擬演唱會有了巨大的共鳴,自己瘋狂愛慕的偶像演唱自己創作的歌曲,這已經不是個傳統的由幕後團隊精心設計的偶像表演,而是全體初音迷們共同的成果發表會。如同Facebook一般,Crypton利用廣大上線用戶提供訊息,再以這些訊息反覆吸引廣大用戶,而不是完全依靠自行製作內容來吸引用戶,這樣不但可以節省大筆費用,其內容的新鮮度也與用戶巧妙同步。
從商業角度來看,從最初的遊戲軟件銷售,到成功塑造偶像,然後對各類領域的人物授權,漫畫、音樂、遊戲、圖書、衣物……等,還有演唱會收益、網上視頻收益,然後進一步帶動最初的軟件銷售盈利模式,這些環環相扣的巧妙結合,也使得用戶的黏著度更加堅實,這不正是萬千業者夢寐以求的嗎?


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  • 個人分類:宅經濟文化
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  • 1月 14 週一 201320:22
  • 宅經濟(Stay at Home Economic)


什麼是宅經濟


宅經濟是隨著網路興起而出現的一個新詞,主要的意思是在家中上班,在家中兼職,在家中辦公或者在家中從事商務工作,同時在家中利用消費也是宅經濟必不可少的一部分。所以宅經濟又稱為閑人經濟。眾多市民吃飯叫外賣、購物叫快遞,催熱了「宅經濟」,只要能夠送貨上門,很多甘願「宅」在家中,享受空調帶來的涼爽而遠離室外高溫。


 



 


宅經濟的本質


宅經濟本質上是網路發展的結果,無論是在家經商,還是在家兼職,或是在家辦公,其基礎都是網路。雖然宅經濟的興起和這次金融危機在時間上重合,但是這隻是偶然的巧合,即使是沒有金融危機,宅經濟也會興起,在家辦公、在家上班、在家兼職,在家商務,都將是今後的發展方向。


 


宅經濟的挖掘價值


  某種程度上來說,「宅經濟」實際上可以說是網路經濟的一個「別稱」。從經濟學的角度它其實不是一個新東西,但是這種提法更為新潮,也更形象。從媒體報道而言,商報這種創新包裝的手法體現出了媒體對於讀者閱讀方式的理解,「宅經濟」這三個字初看時,覺得一頭霧水,不明白這是什麼意思,被吸引想進一步閱讀下去。就這組報道而言,可以說商報對於當前的經濟潮流動向把握的非常好,敏銳地感受到了經濟生活中發生的變化,從細微處著手,挖掘出了未來經濟發展的一個趨勢。而具體而微的深入式報道,也給讀者提供了非常具有可看性和參考性的信息>。


而報道的形式也符合了「讀圖時代」的時代性。發掘出了已經成為消費「中堅力量」的80後的消費特性,可以說他們已登上歷史舞臺併在推動經濟發展,現在商家如果要捕捉商機應該從他們身上挖掘。


現在網路提供的鋪天蓋地的信息已經改變了我們的生活。關於這個話題商報這組報道給了我很大的啟發,是現在經濟研究很好的題材,關於這個話題還有很多可以衍生下去的東西。


就「宅經濟」帶來的「概念」,我覺得還有很多種概念可以探討,簡單而言,有如「信用經濟」、「道德經濟」、「自由經濟」、「最互利經濟」、「朝夕經濟」、「視覺經濟」、「手指經濟」等等,以後有機會我會把此形成文字和商報讀者交流。


此外,另一個值得關註的是,「宅經濟」模糊了消費者和商家之間的概念,就如我們在報道中提到的「家庭迴圈經濟」概念(此迴圈非彼迴圈)。就教學而言,未來類似於百貨管理公司的網路專業管理公司專業也可能會成為一個重要的研究方向。



 


宅經濟的新解讀


對於「宅經濟」的解讀非常新銳,不是停留在浮光掠影的層面,而是一組以系列報道形式,選取獨特的角度,是對「商」的深挖式報道。就報道形式而言,這種圖文結合的新穎報道方式,可讀性很強。認為這組報道和商報的「商」字定位結合得很好。商報類似這種雜誌化的報道,對於鞏固商報的形象和提高公信力都極其有益。


「宅經濟」在一個時間段內會是一個相對獨立的商業模式,和現有的實體商業模式互補。網路顛覆了人們在以往商品生產到消費者手中的流通方式,使這個過程更簡化了,而且也為很多年輕人或是小資本創業提供了可能,是對傳統營銷方式的補充。但從消費角度而言,大陸的信用體系還不是很健全,偶爾出現的極端案例會對整個經濟模式產生負面影響。就單純的網路經營而言,如果是一個全新的品牌,僅靠單一渠道推廣確實存在一定難度。


所以從長遠來看「宅經濟」和傳統的商業模式將會互相滲透,傳統商業模式可能會吸納網路經濟作為另一種服務渠道,而網路經濟到一定程度也將會浮出水面,開實體店。


此外,知識產權自主產業化可能會是現在這種經濟環境下將流行的模式,具體而言就是品牌的創作者和經營將會分離的這種新經濟形式可能會興盛起來,這也是值得我們商報關註和探討的話題。


 


宅經濟未來前景


根據瑞士信貸的研究報告預測,在2015年中國電子商務市場的總規模將達到人民幣4.51萬億元,與2010年相比增長800%。這是一個恐怖的數字,這是一個巨大的市場,所以網路購物不僅僅是宅經濟的一個亮點,是「宅一族」宅生活密不可分的一部分,也將成為未來經濟的支柱。


通過網路購物的人將越多越多。以後我們不僅僅是通過淘寶網購買各種物品,通過京東購買電器,通過噹噹購買書籍,還將通過網路買菜、訂餐、訂票,網路購物將服務於人們的「衣食住行」,服務於我們生活的方方面面,從而成為主流的經濟方式,與我們的經濟生活密不可分。


除了網路視頻、網路遊戲和網路交易三大亮點之外,宅經濟還有更多的亮點等待發掘,例如SNS社交網站、微博營銷、創意產業、低碳生活、服務產業等等。


可以肯定的是,"宅經濟"因危機而繁盛,卻絕不會因危機的平復而逝去。"宅經濟"產業的逆勢悄然崛起,將推動未來一波又一波經濟生態的良性迴圈:網購平臺運用價格優勢和快速調貨來刺激人氣,成功提升營業額,第三方支付平臺負責結算;網購經營者競相提供限時宅急送,使消費者在經濟不景氣中獲得更省心貼心的服務,快遞產業因而備受矚目;同理,保持"宅經濟"產業鏈暢通活躍的軟性設施如網路通訊軟體、櫥窗推薦軟體等;硬體設備如寬頻網路以及電腦設備製造商等也將隨"宅經濟"而起舞。


 


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  • 個人分類:宅經濟文化
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  • 1月 07 週一 201306:29
  • 2013十二星座運勢


2012下半年至2013上半年,進入雙子座的財星木星,雙子座的形象會被木星擴張放大,跟人際溝通有關的服務百家爭鳴,而快速流通的資訊也讓媒體、通訊、作家、名嘴、交通運輸等仍是當紅炸子雞。


2013下半年,木星的幸運轉給了巨蟹座,代表家庭價值精神與食衣住行的巨蟹座,是木星高照之處,餐飲、家具、生活照護等產業,在下半年可望異軍突起;房地產價格走高,卻面臨難以預料的議題而震盪。



另外,土星從2012年10月起,這顆自古即代表恐懼、壓力、責任與老化的行星,走入代表債務與死亡的天蠍座,這個組合可能的徵象是:個人與國家舉債的壓力與心理恐慌,老化問題與死亡疾病的陰影威脅。雖是如此,卻深刻地提醒我們存在的真諦。


以下星座運勢解析請以上升星座為主。


 


牡羊座


天王星持續在牡羊座,讓牡羊座一直突破現有窠臼的理念,文字創作、思想溝通將展現新穎的風格,能帶來豐沃的機會。事業可能走到轉型的十字路口,今年的改革壓力依舊持續,帶來的是徹底變革前的騷動不安,順應著潮流變遷才不會被浪潮吞沒。牡羊座上半年可能會在靈性或宗教、醫學相關事項投注較多心力。


下半年牡羊座的家居生活與家人相處,會是這段時間發展的重心,此時不宜有過強的自我主張,同時若是有購置房產或更換居所,冥冥之中有股力量會協助找到理想的標的。入冬後在親密關係有面臨轉型的必要,兩人關係的相處必須儘快地尋求新出口,調整之後將會有另一番新天地。


金牛座


今年是金牛座努力不懈的一年,心裡與自己約定,在工作及自我成就兩方面更上一層樓。執行力頗佳的金牛座,一旦決定就會努力去落實,卻常常忘了照顧自己,在努力之餘,金牛座要顧好健康保健,尤其是腰部與泌尿系統的部分,成功需要奠定在健康的體魄上。


從年初到五月,對外關係的處理與聯繫上,易有突發狀況讓金牛座有點招架不住,還好平日的好人緣派上用場,朋友們適時地出手相救,讓事情順利過關,當然,好人緣也不會突然從天上掉下來。六月及七月要注意交際應酬費用的管控,荷包可能在不知不覺中瘦身不少!下半年工作漸有佳績,苦盡甘來,工作漸趨穩定,轉而關注身邊親近的家人。十月到十二月初,金牛座易因求好心切而要求另一半與子女,既然出發點是關心,以對方可接受的方式來表達,才能得到期望的結果。


雙子座


雙子座今年主軸在健康問題上,本就喜歡蠟燭點多頭的雙子座,經過了去年愛情工作兩得意的狀況後,今年要回過頭來注重身體的保健,不要讓自己太累,以免積勞成疾,尤其要多活絡肩頸的筋骨舒展。六月中旬要小心注意酒後的交通安全。雙子座的財運在今年進入越來越好的趨勢,工作上得心應手,令人更羨慕的是,雙子座在十一月整月特別有偏財運!


已有對象的雙子座,今年會花更多的心思在對方身上,不過小心上半年的熱情,延燒到下半年會無預警的消退;單身的雙子座可能在八月中旬至九月中旬遇上氣質出眾的對象。雙子座在今年易產生涉及法律的問題等麻煩,所以簽署文件時須格外留神細節,別讓一時粗心造成無端困擾!


巨蟹座


重視家庭價值的巨蟹座,去年開始深刻體會,從子女身上看到自己性格全貌的影子,疏導子女同時也在跟自己的習性奮戰。單身巨蟹座,可能於初春之際遇見甜美的宿緣,但卻也可能是兩難的愛情習題大考,甜蜜的背後,交雜猜忌疑心,入夏之後終於等到雲霧散開,以壯大的信心堅定面對感情。十二月嚴冬,另一半因誤會使關係也進入冷冬,但巨蟹座會以家庭的溫暖融化冰點。


產業持續快速革新之下,巨蟹座已經練就隨時因應事業變化的矯健身手,三月分再次面臨大洗牌,六月之後可望貴人出現,可能是家族長輩帶來新機會,讓蟄伏的巨蟹開展新局面,入冬後面臨競爭者以權勢壓制,受到木星保護的巨蟹座,反而以寬厚處事之道化解。


獅子座


獅子座一入春即有喜訊,本來不抱期待的年終獎金、分紅,有機會在年前讓荷包豐厚,本來沒消息的業務也重啟契機,特別是從海外、遠地捎來機會。這段時間住家或居所有整修翻新可能,建議及早規畫。獅子座在四月後面臨自我提升的需求,可參加在職進修課程,這段時間也免不了經常性的遠距奔走。年中前獅子座如果有家居、住所遷居等事宜,容易產生資訊不對等或被欺瞞的問題,一切小心為上。


獅子座在下半年面對親密關係時,易陷入看不清未來而暫時逃避以對,此時對於靈性探索、宗教與神秘學會有很強的興趣。秋冬後,獅子座如有面對海外部門的溝通,將有阻礙與壓力,要特別提醒自己保持高EQ與抗壓性。


處女座


處女座今年重視在經濟成長上,希望可藉由努力,累積更多的財富,內心的安全感油然而生。今年處女座在健康方面格外要注意過敏、代謝及排毒的問題。年初到三月,處女座朋友容易對於人際關係失去耐心,讓耐心寬心對話成為一種藝術,才是成功的前提。下半年整體狀況會漸入佳境,可藉由好的公關經營來提升整體事業成效,所以對外關係占有絕對的重要地位。


全年忙於累積財富的處女座朋友,家庭與感情生活似乎無法兼顧,雖然身邊的人可以體諒,但仍建議要適時地把握時間經營感情,畢竟家人與另一半才是生命重要不可取代的關係,少了他們,經濟生活的所有努力打拚,也頓失目標了。


天秤座


來自土星在財帛宮的壓力,讓天秤座今年要面對財務課題了,可能是因置產而背負房貸,或是子女的教育支出、家庭突然需要的金錢支應,都是天秤座關注的重點。雖然如此,一月到四月中卻有買賣房地產的好時機,想置產的天秤座可多觀察留意房市。


已有感情對象的天秤座,今年另一半時常有些與眾不同的想法,雖然這些靈光一現的點子不一定能實現,但是你的傾聽和溝通能讓另一半備受重視;還沒有對象的天秤座,可期盼二月上旬的桃花運,有機會去談一場戀愛吧!


如有計畫出國進修的天秤座們,可在八月到十月間進行,這三個月是天秤座的「文昌月」,舉凡國家考試、出國進修,甚至考專業證照,在這三個月都有不錯的機會,不妨好好規畫喔!天秤座今年在健康方面,容易反覆感冒不癒,或有突發的交通小狀況,須特別留心這些狀況。


天蠍座


土星的能量將伴隨天蠍未來兩年時光,天蠍座與各種自我黑暗心靈交會奮戰,這個內心戰場需要耐心面對,它正是天蠍深刻體會人性而浴火重生的時光。初春之際,許多歡樂的時光抒解天蠍座的深沉,入夏之後,自覺的提升,讓心靈戰場深化成神秘豐富的心靈饗宴,也會出現具智慧的師長貴人。下半年,天蠍座們會有許多出國旅遊、進修機會,增廣見聞,2013是天蠍累積成長智慧的一年。情感上,有人無怨尤地等待天蠍座心門打開,天蠍座卻可能過分解讀對方的付出,導致情感無端折磨,成長課程有助彼此看到對方的異同,也讓感情昇華。


天蠍座的工作任務變化多,但責任感讓工作穩定,盛夏之際有機會被賦予重任。天蠍座心底深處自我質疑、退縮、沒自信;更重要的是,不敢輕易表達內心看法而遭誤解。天蠍座今年須重視身心健康,可安排檢查排泄系統與生殖系統,三、七、十二等月須注意頭部的意外傷害。


 



 


射手座


射手座今年感情進入甜蜜春天時,曖昧的情愫有機會轉為正緣,甚至積極規畫婚姻大事,婚姻帶來的影響,可為射手座帶來旺盛的家運,但須提防牽扯家族中的你爭我奪。接近年末,和家人的相處逐漸好轉,更容易相互諒解。射手座在事業上,若打算洽談合作計畫,春天是最好的機運,只是必須表現得比對方積極才能定局。夏天後工作職掌可能產生變動,或必須在企業體內的部門輪調。


射手座在春季可能遇上財務結構必須調整,雖然內心不安,但改變是必須且正向的;夏天在高風險性的投資事項上得注意評估,切勿聽信明牌而貿然投入,容易造成財務上的壓力。年末則見到富貴險中求,但對於不熟悉的高報酬投資方式,建議還是審慎評估。射手座今年如不慎產生意外,所造成的健康影響將會持續一段時間。


摩羯座


摩羯座在今年可用「深謀遠慮、最佳幕僚」來下標語。本來就重視工作及外在表現的摩羯座,今年比以往更願意投入心力於公共關係的經營,以及自己能力的提升、規畫深造與職場有關的技能,例如溝通、管理、行銷技巧或語言能力等。也因為努力不懈,到了下半年,終於有豐沛的收穫,老闆與身邊的朋友,對於如此正向經營自己的你,紛紛給予正面的評價,這對於務實的摩羯座朋友是很不錯的回饋。


摩羯座今年須注意腸胃與消化器官疾病,細嚼慢嚥、準時進食,清淡飲食對身體比較沒有負擔。女性摩羯座除了腸胃及消化系統之外,須留意每月生理期與乳房等定期檢查追蹤,如有不適,可別逞強硬撐。年末時,留心與家人的溝通,原本表達就比較中規中矩、個性比較硬骨的摩羯座,不妨試著用比較感性的訴求與家人相處,會有想不到的好結果!


水瓶座


水瓶座從去年年底開始,進入事業壓力鍋中燜燒,今年工作的分量和指數還會繼續上揚,同時有小人問題腹背受敵,要多留意老闆、上司身旁的親信。但整個狀況至六月後,會有善意的同事分擔工作上的瑣事,讓你可以有機會喘口氣。


水瓶座在財運方面,須留意過度自信的投資,免得聰明反被聰明誤而賠錢,此外跟朋友出去吃喝玩樂也要有所節制,小心變成月光族喔!但在過年期間,小試一下手氣,買張樂透彩券倒是無傷大雅。


還沒有對象的水瓶座,可以利用四、五月春暖花開的時節,多去郊外踏青,有機會遇見真愛;已經有對象的水瓶座,在九月與十月間,須多多關心另一半,別因為工作繁忙而忽視另一半的感受,導致兩人吵架不悅。本身就有過敏的水瓶座,今年要特別小心一再重複發生過敏問題。另外在七月中到八月底更要多運動,增加抵抗力才能避免感冒的危害。


雙魚座


雙魚座的守護者木星,延續2012年上半年在家庭宮,讓雙魚座從和樂穩定家庭關係上,得到情緒的穩定,疏懶的雙魚座在三月分突然能見度增強,許多人期待雙魚座的心靈指導,雙魚座的福至心靈,神秘直覺靈性的判斷力甚強;六月之後感情機運大開,桃花雖讓日子過得愉快,但感情存在的不定數,也考驗著雙魚座浮動的情緒。


正在求學的雙魚座,這兩年都面對師長嚴格要求,成為自己進步的動力;在異地工作或留學的雙魚座,在疏離寂寞的生活下,學習獨立人格的鍛鍊,好在下半年總有貴人伸手相助。


今年事業表現無慾無求,但受到財務的不定因素,雙魚座仍須為五斗米而認真工作,上半年的房產運佳,如有置產計畫較不會讓錢財浪擲。靈性的雙魚座,今年可以投入時間在精神鍛鍊上,靜坐、瑜伽、催眠、心靈療癒等,可敏銳覺察與萬物融為一體的神秘經驗。


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  • 個人分類:生肖星座
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  • 1月 07 週一 201306:19
  • 2012-2013運勢有轉變的星座排名


人的一生充滿了戲劇性,看似陷入絕境,但往往能夠峰回路轉;看似前景光明,但隨時可能碰到暗礁。對於十二星座的朋友們來說,也逃不開這個規律,在未來兩年裡,有的星座的運勢會由壞轉好,有的則會由好轉壞。


 



 


好運轉衰運星座前三名


 


Top1:天秤座


土星進入天秤座的日子固然讓天秤座責任心和事業心有很大程度的加強,然而伴隨而來的糾結和內心世界本性的開釋讓天秤座在未來兩年里確實不怎么好過。2012年10月土星離開天秤座進入天蝎座,而木星則會進入雙子座,因此在2012年下半年到2013年上半年里,天秤座異性緣雖然不錯,但卻不能忽視土星12宮對你感情的影響。從2013年下半年開始慢慢轉運了!


 


Top2:雙魚座


2011年2月及4月凱龍星與海王星進入雙魚座,給雙魚座帶極大的考驗,受到的迫害也確實不小。對于人性感情的進一步依賴、對于工作和現實的又一步迷離。土星6宮,工作運勢的超負荷壓力在2012年或許是個非常強硬的挑戰。另外木星進入雙子座的一年內(2012年下半年到2013年上半年)雙魚座在事業上會有成功的可能,海王星空相,希望這時的雙魚座多聽聽朋友們的教導!


 


Top3:白羊座


2011年木星進入白羊座時,白羊們運勢真是好到了極點!可接下來的日子里就難走咯!土星對宮,感情問題一次比一次厲害,再加上白羊座里有天王星當道,導致自己過于固執己見。再加上木星十一宮,卻被白羊座最近的壞脾氣給沉沒了,沒有發揮正面作用,所以相信這個時候的白羊座工作不順、感情僵局,壓力非常大。2013年可能還要處理家庭關系問題,壓力真的很大。


 


衰運轉好運星座前三名


 


Top1:雙子座


2012年木星進入雙子座,而且土星在天蝎,這對雙子座并沒有造成太大的威脅。只要金錢上稍微留意下就可以高枕無憂了!而且從2012年的6月到10月,在外務工的雙子在事業上將有重大突破,甚至會讓你有種天上掉餡餅的感覺。要好好把握這難逢的好機會哦!另外,2013年雙子座在工作上的壓力會明顯增加,留意身體是最重要的。


 


Top2:巨蟹座


2012年的上半年,木星還在金牛座,土星還停留在天秤座時,巨蟹座在工作上面或許有些壓力,然而進入2012下半年和2013上半年后,巨蟹座的財運開始有所回升,從事貿易的巨蟹座會有很大收益!并且這時土星也比較給力,沒有給巨蟹座造成太大的影響和損失,再加上2013年下半年木星就正式進入巨蟹座了,所以巨蟹座朋友真的苦盡甘來了哦!


 


Top3:處女座


在未來兩年里,處女座的運勢并不是絕對好,但跟其他星座相比的話還是比較不錯的。在2012年下半年到2013年上半年這段時間里,能靠家里小賺一筆,不是說要啃老,而是通過家庭提供的機遇。建議有意到外地發展的處女座朋友可以先緩兩年,在本地發展會比外地更好。


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  • 個人分類:生肖星座
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  • 12月 05 週三 201206:10
  • 泡腳妙招—體寒之人必讀



泡腳最補腎時間有講究,幾點泡腳最補腎? 時間長短也有講究,中醫學認為,腳底是各經絡起止的匯聚處,分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區,分別對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡,改善血液循環的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處,但也有很多人不知道,在不同的時間段泡腳,起到的作用略有不同。如果想護腎,最好選擇在晚上9點左右泡腳,效果最好。
 
  
為何晚上9點足浴盆泡腳最護腎?之所以選擇這個時間段補腎,是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰,在此時泡腳,身體熱量增加後,體內血管會擴張,有利於活血,從而促進體內血液循環。同時,白天緊張了一天的神經,以及勞累了一天的腎臟,都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放鬆和充分的調節,人也會因此感到舒適。「熱水泡腳不但可以起到滋腎明肝的作用,還有利於提高睡眠質量。」如果泡完腳後,再適當做幾分鐘足底按摩,對身體的血液循環更好,臟腑器官也更能得到進一步的調節。足浴盆泡腳後,建議不再進行其他活動,隔數分鐘即入睡,補腎效果更佳。
  泡腳泡多長時間最好?泡腳時,水溫不能太熱,以40℃左右為宜,泡腳時間也不宜過長,以半小時左右為宜。泡到微微出汗是最好的。
  上班族早上泡腳精力充沛,之所以選擇早上泡腳,是因為夜間睡眠長時間保持同一姿勢,血液循環不暢,早上泡泡,正好可以促進血液循環,調節植物神經和內分泌系統。腳掌上的神經末梢與大腦相連,洗腳時用雙手在溫水中按摩腳心、腳趾間隙,能使大腦感到輕鬆、舒暢,使神清氣爽,精力充沛,給一天的工作「加滿油」。
  早上泡腳方法:早上洗腳方法很簡單,水溫控制在40℃左右,以舒適不燙為宜,浸泡5分鐘左右。雙手食指、中指、無名指三指按摩雙腳湧泉穴各1分鐘左右,再按摩兩腳腳趾間隙半分鐘左右。為保持水溫,可分次加入適量熱水,重複3—5次。如果時間不充裕,僅進行1次即可,或者僅做按摩,不用熱水浸泡。
  「春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,濕邪乃除;秋天洗腳,肺腑潤育;冬天燙腳,丹田暖和。」一年四季用熱水洗腳對人體皆有好處。所以,在平日的早晨不妨試一試。


 
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  • 個人分類:宅養生館
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  • 12月 05 週三 201205:56
  • 按摩五個部位讓身體保持年輕



特區一:腹臍
  按摩腹臍:消除腹部脂肪,防治便秘。腹臍部是養生專家很重視的保健「要塞」,中醫稱腹中央肚臍為「神闕」。對腹臍部按揉刺激、調理,可益肺固腎,安神寧心,舒肝利膽,通利三焦,防病健體。揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管疾病、肥胖症有良好的輔助治療作用。保健方法:兩手重疊,按於肚臍,適度用力,同時保持呼吸自然,順時針方向繞臍揉腹。對於平日缺乏鍛煉的人群,建議養成在閒暇時間或散步的時候雙手掌交替拍打(頻率為每秒鐘一次)中下腹部20分鐘,有促進腹部新陳代謝的作用。
 
特區二:耳部
  按摩耳部:預防耳部凍瘡,幫助養腎。中醫講腎開竅於耳,經常搓耳廓可以防治耳部凍瘡,並能起到健腎壯腰、養生延年的作用。保健方法:提拉耳垂。雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內向外提拉,手法由輕到重,牽拉的力量以不感疼痛為限,每次3~5分鐘。手摩耳輪。雙手握空拳,以拇、食二指沿耳輪上下往返推摩,直至耳輪充血發熱。提拉耳尖。用雙手拇、食指夾捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次,使局部發熱發紅。此法有鎮靜、止痛、清腦明目、退熱等功效。
特區三:前胸  按摩前胸:增強心肺功能。一個人免疫功能的強弱,在一定程度上取決於胸腺素濃度的高低,對胸腺予以調理刺激,可以抗病防癌、強身延年。保健方法:用右手按在右乳上方,手指斜向下,適度用力推擦至左下腹,來回擦摸50次;換左手用同樣方法摩擦50次。然後,再用手掌跟對著胸部中間上下來回摩擦50次;還可用兩手掌交替拍打前胸後背,每次拍100餘下,早晚各做一次。擦拍胸部能使「休眠」的胸腺細胞處於活躍狀態,增強心肺功能。
特區四:背部
  背部按摩:提高免疫力,防感冒。經常對背部經絡和肌肉進行刮痧、搓擦、捶按、拍打,可以疏通經絡,安心安神,幫助預防感冒,另外,搓擦背部對中老年慢性病患者有一定的輔助治療效果。保健方法:在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健錘敲背部(包括背部和頸部);或採取背部按摩理療如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。
特區五:脊柱
  按摩脊柱:促進消化,預防脊柱常見病。現在約有70%的人因平時缺乏對脊柱特區的正確保健而使之產生了病變。脊柱特區有四個生理彎曲,最易發生病變的有頸部(頸椎病)和腰部彎曲(腰肌勞損、腰椎間盤突出症)。保健方法:兒童厭食、偏食可以沿脊柱兩側夾脊穴按摩。每天晚上對脊柱進行按摩理療、刮痧、拔火罐、輕輕拍打。在脊柱特區進行針刺、中醫蜂療及艾灸,對脊柱各段脊髓分出的神經疼痛及強直性脊柱炎有治療效果。
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